What's past is prologue.

「我覺得不用讓別人喜歡我呀，地球上七十幾億人，本來就沒辦法讓所有人都喜歡我。」

 

這想法很正向，我也曾經這麼認為，我只要做好我自己就可以了。

我不安的表情本來就僵硬；本來就無法對討厭的東西表現出喜歡的態度：新的環境充滿未知，我用嚴肅保護自己⋯⋯

這些是我的保護色，那你呢？

我不認為這些有任何問題，前提是你真正且真誠面對你的內心，你知道你在做什麼。

為什麼這麼說呢？因為一句話點醒了我，「為什麼別人要喜歡我？就連我也不喜歡自己啊！」

 

於是我問我自己，當我覺得不用讓全世界喜歡我的時候，我喜歡我自己了嗎？答案是否定的。

當我也不喜歡自己的時候，必然是看見了自己的某些行為，不愛笑、不親人、保持距離⋯⋯

而因為這些外在表現，我自己也不喜歡，所以我才認為別人不需要喜歡我。但是更深層的是，我害怕我笑了、我主動了、我熱情了，卻得到負面的回饋。於是我用我也不喜歡的行為來偽裝自己，再安慰自己「他們不喜歡我沒關係」。

真實內心的話是「他們不喜歡我正常啊，因為我的表現我自己也不喜歡。」

 

真的不用讓每個人都喜歡自己，真正核心的點在於，你喜歡自己嗎？

如果你喜歡自己的每個面向，那很棒！

如果你和我一樣，突然發現自己也不喜歡自己，那只是自己包裝出來面對害怕的偽裝，現在可以想想看，是否要拿掉偽裝呢？

當然你絕對可以為自己做決定，不管要拿掉或是繼續穿著，一定都是對現在的你最適合的作法。

 

而現在我決定面對這個害怕，我想用我自己也喜歡的笑容、態度、心情去面對外在世界，當然我還是不能讓全世界的人都喜歡我，但我一定要讓自己愛上每一個的自己，並且用我愛的方式來面對這個美好的世界。

我還是會害怕，但如果你也想退去偽裝面對自己，我想跟你說「走吧！我們一起！兩個人就不會怕了～」